每一位家長的初衷都是希望孩子健健康康成長，看到孩子身體強壯，是每一個家長的心願。可是有些孩子飯量很大，不知道爲什麼就是不長肉，即便家長努力給其補充營養，孩子依舊瘦骨嶙峋。那如何加強孩子的吸收功能？
想要提高孩子的腸胃吸收能力，就要讓孩子加強鍛鍊，鍛鍊能更好的促進孩子的消化功能。體育鍛煉和補充營養是相輔相成的，兩者同時進行才能促進孩子的身體發育。如果體育鍛煉不足，孩子吃進去的食物營養就得不到很好的吸收，反而會吸收更多的脂肪，從而導致肥胖。
有些家長習慣在飯桌上訓斥孩子，殊不知這樣做會降低孩子的腸胃吸收功能，時間長了還會導致孩子營養不良。想要提高孩子的吸收功能，家長就不要在吃飯過程中教育孩子，保證孩子在心情愉悅的狀態下用餐。
有些孩子吸收功能不好是脾胃虛弱的原因，脾胃虛弱是很多種因素致使的，需要慢慢的調理。在平時家長可以給孩子吃一些健脾胃的食物，比如山藥、茯苓、山楂等，都可以強健脾胃，很適合消化功能不好的孩子食用。
