初爲人父人母，在帶娃的路上披荊斬棘，陪娃一起成長就像是升級打怪一樣。不少父母經歷過寶寶會無端的哭鬧，其實要是寶寶大哭不止很有可能是腸脹氣所導致，寶寶腸脹氣怎麼辦，如何護理。
如果寶寶莫名哭鬧還睡不踏實，十有八九是腸脹氣。
腸脹氣表現爲寶寶哭鬧伴有蹬腿、面色漲紅等症狀，多影響晚上的睡眠。
和其他哭鬧不同，腸脹氣哭鬧持續時間長，沒有其他不適症狀，如腹瀉、發熱、咳嗽等。
發生腸脹氣可能是因爲寶寶進食太快、食用產氣食物過多、乳糖不耐受或者奶粉過敏。
排除了寶寶有腸道疾病的情況後，緩解腸脹氣可以這樣做：
排氣操：讓寶寶仰面躺着，抓住腿做自行車運動，或者在消化食物後趴一會；
緩解脹氣藥物：不建議常規使用，但如果寶寶哭鬧嚴重，可以嘗試使用 1 周的西甲硅油。
沖泡奶粉時不要搖晃，同時減慢餵奶速度，喂完後拍拍嗝兒。
睡覺不踏實：睡覺的時候會使勁，手和腿蜷縮起來，發出使勁的聲音，有時候臉還會憋紅；
抱睡：以爲寶寶睡熟了，但是放下就立刻醒，多數寶寶如果喜歡抱睡都應考慮是可能脹氣的原因。寶寶蹬腿等動作，其實都是想自己按摩自己的肚子，而家長抱着就很好的解決的按摩的問題，這時候可以使用背巾，這樣大人也不會很累；
愛趴着：趴着的時候會稍微安靜一點
吃奶不老實：總是蹬腿或拉扯乳頭（請區分乳頭混淆），如果測躺餵奶，孩子可能會一直蹬腳，然後身體一直向上躥；
不停的要吃：每次含上乳頭之後就不哭鬧了，所以家人以爲可能是餓了，其實是寶寶找到了安撫的方法，但是吃的太多，又會加重脹氣；
哭鬧：突然的劇烈的哭鬧
放屁、排便：有的寶寶會放屁，這是典型的脹氣特徵之一。通常脹氣的表現在寶寶排氣和排便後有所緩解。
溫毛巾熱敷肚子
媽媽也可以嘗試用溫毛巾敷蓋寶寶腹部，通過熱敷肚子促進寶寶腸部蠕動，緩解脹氣帶來的不適。但注意毛巾溫度不要燙傷寶寶。
按摩寶寶腹部
適度的按摩能促進腸蠕動和排氣，緩解寶寶腸脹氣。
具體做法：洗淨雙手，先把自己的手焐熱或搓熱，然後以寶寶的肚臍爲中心，用手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次輕輕按摩15-20下(做兩組)，大概按摩5分鐘左右，每天按摩數次。
“蹬單車”鍛鍊
當寶寶醒着時，可讓寶寶平躺在牀上，擡起寶寶的腿，在空中模仿“蹬單車”的動作，通過這個動作寶寶的大腿一蜷一伸，等於是在給腸子做“體操”。
