口臭真是一個十分令人尷尬的事情，人變得難以“啓齒”，越來越沉默，變得不像原本外向的自己了。口臭怎麼辦？蛀牙引發的口臭，最終還是要把蛀牙解決好。口臭也可以吃一些食物來遮擋口臭氣味，吃什麼好呢？
1、常吃小米雜糧。
2、檸檬。喝檸檬水可令口腔保持溼潤，檸檬清新的香味，能清新口氣。
3、綠茶。綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。
4、吃水果。生吃蘋果、胡蘿蔔等蔬果有助於分泌大量唾液，還能清除附着在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。
5、芹菜。嚼芹菜能緩解口臭。
6、酸奶。每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量。
7、養成正確的刷牙方式。刷門牙，刷舌苔，上下刷，裏裏外外刷一遍。
