身體的健康離不開各種身體所需的營養，一旦營養不良就會導致身體虛弱，嚴重的還會造成不適甚至帶來生命危險。營養不良會給身體帶來很多的不適，譬如身體無力，精神不集中。但是具體會有什麼表現還是要看患者的身體情況和患病的程度。那麼，營養不良會使走路不穩嗎？
營養不良會使走路不穩嗎
營養不良是一個描述健康狀況的用語，由不適當或不足飲食所造成。通常指的是起因於攝入不足、吸收不良或過度損耗營養素所造成的營養不足，但也可能包含由於暴飲暴食或過度的攝入特定的營養素而造成的營養過剩。如果不能長期攝取由適當數量、種類或質量的營養素將營養不良，會導致四肢無力、走路吃力。長期的營養不良可能導致飢餓死亡。
常見營養不良會導致哪些疾病
生活中人們也要注意營養不良的症狀，除了常見皮膚過敏以外一般心目人均能耐受大劑量的碘但對缺碘並伴有結節性甲狀腺腫的患者好壞進行補碘則有發生碘性甲狀腺機能亢進症的好運危險，壞血病又稱維生素C缺乏症，是業務由於人體長期缺乏維生素C所引起的全身性疾病。
當身體的免疫功能無法正常運作時，我們就容易受到疾病的感染，而造成免疫系統功能不良的原因很多，諸如遺傳、化學或放射線治療、運動過度、老化、壓力或是飲食不均衡等因素都可能使免疫系統不能完全發揮功能，因而容易使我們得病。
營養不良對於身體的傷害較大，所以日常生活中要注意飲食健康，因爲營養不良會帶來很多的身體不適，會給生活帶來極大不便。更不要因爲減肥等因素而去節食，導致自己的身體出現營養不良的情況產生。規律飲食，適當運動，健康生活。
