隨着各種電子產品涌入、學習姿勢不良等等，目前很多孩子都開始出現了近視的問題。近視有真性跟假性兩種，假性近視相比於真性近視，可能沒有那麼嚴重，但同樣值得人們去重視，並且要能夠積極治療。那麼，怎麼治療假性近視?
怎麼治療假性近視
1、眼珠運動法
頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟着一起移動。
2、眨眼法
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2—3次眨眼運動即可。
3、熱冷敷交替法
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操
中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接着閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。
5、看遠看近法
看遠方三分鐘，再看手掌1—2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
6、勞逸結合防眼病
避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放鬆。
假性近視一般是多少度
最多300度，近視眼一般可分爲兩種類型：真性近視和假性近視。假性近視散個瞳就能解決，一旦是真性近視，就只能控制，不能減低近視度數。想要控制近視度數增長，可以戴威爾瑪角膜塑形鏡，特別是青少年，平時要多吃些硬的食物，攝入足夠的蛋白質，尤其是動物蛋白質。含有維生素A的食物對眼睛也有益。多吃新鮮蔬菜和水果，對眼睛也是有好處的。另外眺望遠處的樹木，數數夜晚天上的星星，都可以緩解眼肌疲勞。
千萬不要認爲假性近視不嚴重可以不用治療，如果對於假性近視不及時治療的話，它是容易加重度數變成真性近視。假性近視最好的處理方式是佩戴眼鏡，在這時候應該要去專業的眼鏡店配一副符合自己度數的眼鏡，才能控制假性近視度數再繼續往下。
