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孩子200輕度近視怎麼辦

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孩子200輕度近視怎麼辦

不少孩子都扛着個眼鏡,雖然年紀不大但卻早早的就已經近視了,這讓不少家長也是很無奈。如果長時間對着電子屏幕是會產生嘉興近視的,可能有些孩子的度數也不是特別高,大概就一二百度,那麼孩子200輕度近視怎麼辦呢?

孩子200輕度近視怎麼辦

1、200度近視首先需要區別真假性近視。假性近視是可逆的,只要及時治療,是可以恢復的。真性近視是不可逆的,18歲以下的可以控制或者降低近視度數,18歲以上的可以通過手術方式矯正視力。

2、做眼保健操,揉天應穴,用雙手大拇指輕輕揉按天應穴,眉頭下面、眼眶外上角處。擠按睛明穴,用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴,鼻根部緊挨兩眼內眥處。先向下按,然後又向上擠。

近視後要注意什麼

1、無論是真性近視還是假性近視,都要養成良好的用眼習慣。多看遠處,多遠眺,少吃甜食,多去外邊多參加體育鍛煉,每天堅持做眼保健操,少看電子產品,保證睡眠。不在昏暗的燈光下看書,養成良好的坐姿習慣。

2、近視之所以形成,就是因爲用眼過度疲勞,才導致看遠方的事物模糊。假性近視後,如果睫狀肌仍然得不到放鬆,僅僅3到6個月就會變爲真性近視。所以保護眼睛不可拖延,一旦出現眼睛疲勞,眼睛累了的情況,應該立刻採取行動。

如果近視的度數還不是特別高,只是輕度近視的話,那就還有治療的機會,一定要抓緊時間儘早糾正視力。無論是平時的學習還是工作,亦或是在生活娛樂當中,都應該注意用眼衛生,不要長時間的使用電子產品,對眼睛的傷害是非常大的。

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