小孩子們的免疫力總是不如大人的，生活中很多的溫差變化都很容易導致孩子們生病，尤其是在平時的飲食問題上，只要吃了一點生冷的東西就導致了嘔吐，那麼小孩吃冷的嘔吐怎麼辦？
1.家長們都知道孩子在受涼之後會嘔吐，但是家長們不知道孩子着涼和嘔吐的原因。孩子受涼嘔吐可能是飲食不當造成的。暴飲暴食也是會引起的，也可能是吃了生冷腐餿，不乾淨的食物，就會出現噁心嘔吐的症狀。建議在平時多吃一些好消化的食物，注意食物的衛生。
2.短暫禁食可以緩解嘔吐，在平時要清淡的飲食，當症狀得到改善後，孩子比較舒服以後，再給孩子一些電解質液，可以選擇使用運動飲料代替。如果沒有明顯的噁心，可以給孩子喝一些粥或者是饅頭，但是不要給孩子吃油炸食品或者是油膩食物。
孩子在生病之後是非常危險的，所以家長們在發現孩子嘔吐之後， 可以先給孩子喝一些水，採取以上的辦法讓寶寶的症狀得到緩解，如果是疾病所導致的嘔吐，就要引起注意了，而且在平時的飲食中要多多的注意，飲食清淡一些，多喝一些有營養的湯與粥。
