鼻塞是每個都會遇到過的經歷，一般是由於受涼感冒或者鼻炎引起的。不僅大人容易鼻塞，小孩子也很容易鼻塞。那麼，兒童晚上鼻塞應該怎麼辦呢？
1.鼻塞會經常找上孩子們，如果很嚴重最好先去耳鼻喉科檢查一下鼻腔裏面有沒有堵塞的情況。聽從醫囑，積極配合醫生進行治療。
2.若是受涼感冒或者鼻炎引起的鼻塞，可以採用填塞法，用熱毛巾敷在鼻子上，每次敷五到十分鐘，每日三次，應該會有效果。也可以使用燻蒸法，將適量的食醋加熱，使之蒸發，讓孩子吸入蒸汽，便可消除鼻塞。但是，同時也要配合相應的藥物治療，徹底解決鼻塞的煩惱。
3.若小孩經常在晚上出現鼻塞的症狀，則應該注意鍛鍊，經常帶孩子到外去，這樣對身體有很大的好處。平時多用冷水洗臉或者清洗鼻子，增強對寒冷環境的適應能力，減少鼻塞的情況再次發生。
4.要把預防上呼吸道感染重視起來，室內空氣保持新鮮，經常打掃衛生，儘量少帶孩子出入粉塵、霧霾嚴重的場所。流感期間還可經常用醋燻蒸房間，減少生活區域內病毒的滋生。
