鼻子不通氣時候，不但會引起呼吸不暢，嚴重時還會造成頭疼。尤其是小孩子，風寒感冒着涼後，會引起鼻塞，經常性的流鼻涕，若病程較久，還極容易形成小兒慢性鼻炎。那麼，兒童受涼鼻塞怎麼辦呢？
辦法一：孩子受涼有鼻塞症狀時候，在做好必要的保暖措施之後，可以用熱敷鼻根部位緩解鼻塞。通過熱敷會使鼻腔內部毛細血管，血液流通順暢，從而就會減輕鼻塞，緩解鼻部不適感。
辦法二：另外還可以採取熱敷孩子額頭的方式，但此方式需要交替多敷一會兒。可以用兩條熱毛巾，來熱敷寶寶額頭，一直熱敷到寶寶有輕微冒汗時候，此時鼻塞會得到較好緩解。
辦法三：當受涼鼻塞發生時，大多寶寶鼻腔內會有較多的分泌物。所以要用柔軟的小毛巾或紗布剪成細條狀，然後，將寶寶鼻腔內的鼻涕沾出來，大多數將鼻涕清理乾淨之後，鼻塞也會逐步得到緩解。
如果在結合用熱敷的方式，效果會更好。但畢竟孩子鼻腔比較嬌嫩，所以在清理鼻腔分泌物時，一定要小心，避免清理過度，而對鼻腔造成損傷。
