不管是哪個季節，早晚都會有一些溫差變化，如果不注意給寶寶增減衣物，就可能會導致寶寶受涼。當寶寶受涼之後，就可能會出現一些不舒服的症狀，比如鼻子堵就是很常見的一種。那寶寶受涼鼻子堵怎麼辦？
當寶寶受涼出現鼻子堵的現象之後，寶媽可以用熱蒸汽的方法給寶寶緩解。將乾淨的毛巾浸入臉盆中，然後稍微擰乾給寶寶敷在鼻腔部位就可以，過一會要及時的將毛巾過一次熱水，這樣才能保證熱蒸汽充足。但是也要注意水溫不要超過50度，避免燙傷寶寶嬌嫩的肌膚。
如果寶寶的月齡比較小，囟門還沒有閉合，那在受涼之後，用熱毛巾熱敷囟門也能緩解鼻子堵的症狀。熱敷的方法跟熱敷鼻腔是一樣的，同樣要注意室溫，同時還要注意動作輕柔，畢竟囟門部位是比較虛弱的，稍不注意會傷害寶寶的囟門。
除了這些方法之外，寶媽還要注意給寶寶及時的加衣物，讓寶寶穿的厚一些，也有助於緩解鼻子堵的不適。如果是夜晚的話，那可以多給寶寶蓋一個被子，或者是換一個厚被子，這樣可以預防寶寶繼續受涼。
