爲了能讓寶寶好好吃飯，家裏都會特意給寶寶做一些他比較喜歡吃的食物，但是有些孩子長到了三四歲的時候，吃飯特別難，一吃飯吃幾口就不再吃了，寶寶不好好吃飯，家長就比較着急，因爲這個階段寶寶正是長身體的時候，飯吃不好，一定會影響發育，那麼三歲寶寶不吃飯如何糾正呢？
大多數三歲的寶寶不喜歡吃飯都是不良的飲食習慣造成的，只有少部分的寶寶不吃飯是因爲身體的原因，比如孩子患有疾病或者是脾胃失調以及缺鋅這些原因，所以想要糾正寶寶不吃飯這個習慣，家長首先要弄清楚，寶寶不吃飯的原因是什麼，其實家長只要稍微細心一點，仔細觀察就能發現，到底是因爲不良飲食習慣造成的還是身體原因造成的。
因爲三歲的寶寶能吃的零食很多，而且這個時候的寶寶自主意識很強，不給吃零食就會哭，有些家長一看到孩子哭就心疼，所以明知給寶寶吃零食不好，但是不忍心讓孩子繼續哭，就妥協了，給寶寶吃零食。這種不良的飲食習慣，就會導致寶寶到吃正餐的時候不餓，所以怎麼喂都不吃飯。像這種情況家長就應該減少孩子的零食或者取消孩子的零食，到吃飯的時候，寶寶覺得肚子餓，自然就好好吃飯了。
但如果家長平時並不怎麼給寶寶吃零食，或者說寶寶的零食控制的很好，只是偶爾吃或者吃的很少，並不會影響到寶寶的正餐，那這種情況可能就是寶寶身體健康方面的問題，需要去醫院讓醫生看看，是不是脾胃虛或者是缺鋅導致食慾下降，如果是這方面的原因，就需要配合醫生積極治療。
