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新生兒睡眠護理和時間 寶寶睡眠護理和時間

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.89W 次
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新生兒睡覺時間是多久呢?寶寶出生後的一個階段內,睡眠時間是很長的。同時,爸爸媽媽要給孩子一個舒適並且有安全感的睡眠環境。下面,小編就來詳細介紹新生兒睡眠的護理和原則是怎樣的吧。

新生兒睡眠護理和時間 寶寶睡眠護理和時間

新生兒睡覺的護理

剛出生不久的寶寶對周圍的一切都是陌生的,讓他覺得有安全感的也就是爸爸媽媽,特別是給寶寶一個輕輕地撫摸往往會使寶寶心情愉悅。而且寶寶睡覺的時候喜歡躺在爸爸媽媽旁邊睡,這樣更能感覺到安全感和溫暖,這是每個寶寶的心理需求。有些寶寶睡覺的時候,如果有人陪着往往能睡得比較安穩,比較久,而且當寶寶睡足醒來,看到爸爸或者媽媽就在自己身邊,心情也會很好。但是和寶寶一起睡並不是說大人可以抱着寶寶睡,很多家長寶寶一哭就抱起來哄,哄睡了才放到牀上睡覺,有的寶寶一放下就哭,家長更是直接抱着睡,這種習慣是非常不好的。

抱着睡覺往往會使寶寶的四肢沒辦法伸展,而寶寶在睡覺的時候往往是長身體的時候,這樣抱着,活動受到限制,而且久了身體往往容易麻木,使寶寶的骨骼發育得不到伸展的空間。躺在大人懷裏,寶寶呼吸的很多是大人呼出的二氧化碳,嚴重影響寶寶的健康,不利於寶寶心理髮育,不能養成獨立的性格。

那麼,新生兒睡覺時間有多長呢?

新生兒睡覺的時間

新生兒每天的睡眠時候需要18-20個小時,白天、晚上大部分時間都在睡覺,除了吃奶、大小便外。一般的寶寶一下子睡2個小時,然後飢腸轆轆的要起來喝奶。到寶寶兩個月的時候,睡眠的時間就稍微短點了,一般15-16個小時,白天的睡眠時間也相對於晚上來說少點了,即晚上睡眠時間稍微長了,白天清醒的時候長了。

如果新生兒將近傍晚的時候開始哭鬧不休,爸爸媽媽不要感到吃驚,這是一個很常見的現象。當他安靜下來的時候,寶寶往往可以睡上一個比較長時間的覺。

新生兒睡覺的時間和環境都很重要哦。

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