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四個多月寶寶睡眠時間

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四個多月寶寶睡眠時間

寶寶出生後睡眠的時間就比較多,足夠的睡眠才能讓寶寶健康的發育。不同的年齡段睡眠的時間也是不一樣的,寶寶睡得太多或者睡得太少對身體發育也是有一定影響的,那麼四個多月寶寶睡眠時間是多少?

四個多月寶寶睡眠時間是多少?

在半歲前的寶寶睡眠時間是沒有限制的,最好讓寶寶睡到自然醒,不要強行將睡着的寶寶弄醒,這樣會影響他們的發育。一般來說,半歲之前的寶寶每次睡覺的時間在2-3小時左右,等寶寶睡醒以後,再給寶寶喝奶。

寶寶睡眠時間不夠就會鬧情緒。寶寶睡眠時間只要有自然規律就可以了,但是要注意,不要讓寶寶白天睡太久,不然到了晚上,他們精力充沛就不願意睡覺了。

寶寶睡覺要注意哪些?

1、寶寶睡覺的時候,媽媽可以在身邊哄着,但是不要將寶寶摟得太緊,摟太緊不利於寶寶呼吸,吸入的都是媽媽呼出的氣,對寶寶的身體健康不利。如果媽媽生病的話,也會通過呼吸傳染給寶寶。可以跟寶寶並排着,這樣寶寶也有活動範圍,還能呼吸道新鮮的空氣。

2、寶寶睡覺的時候,儘量將窗簾、燈都關掉,室內光線太亮,會影響寶寶睡眠,容易醒。也不要讓寶寶睡在比較嘈雜的環境下,對寶寶的大腦有一定的影響,而且聲音過大還會嚇到寶寶,寶寶睡覺會特別不安穩。

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