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1個多月的寶寶睡眠時間是多少小時

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1個多月的寶寶睡眠時間是多少小時

剛出生的寶寶一般是吃了睡,睡了吃,爲了更好的養成寶寶良好的飲食習慣,媽媽會觀察寶寶的睡眠時間,根據他的睡眠時間來科學餵養,這樣寶寶會更健康。那麼1個多月的寶寶睡眠時間是多少小時?

1個多月的寶寶,睡眠時間很長,一般是睡18-22個小時之間。有些寶寶喜歡睡覺,睡得時間長一點,有些寶寶不喜歡睡覺,睡得時間短一點。只要寶寶精神好,吃喝正常,就可以繼續保持寶寶的睡眠和飲食習慣。

如果寶寶白天的睡眠時間少,家長可以想辦法給寶寶提供一個安靜的睡眠環境,讓寶寶多睡一會。如果寶寶晚上的睡眠時間少,家長可以給寶寶更多的安全感,通過講故事或者放音樂的方式來個幫助寶寶入睡。

有些寶寶睡一會,就會哭哭啼啼,這可能是缺鈣了。如果是吃母乳的寶寶,媽媽要多吃一些含鈣的食物,而且帶着寶寶多曬太陽,促進身體內鈣物質的吸收。如果是吃奶粉的寶寶,媽媽可以喂寶寶吃維生素ad滴劑,來促進鈣吸收。寶寶的睡眠時間是因人而異的,家長不要強迫寶寶睡覺,但是要爲寶寶提供一個安靜、溫暖的睡眠環境。

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