父母們希望嬰兒健康快樂地成長，但嬰兒厭食，挑食是父母們頭疼的事。孩子還小，大道理他聽不懂，不喜歡吃的東西就會扭頭跑開，再怎麼強行餵食寶寶也不會吃。爲了解決嬰兒厭食，還是從根本上發現孩子食慾不振的原因，從根本上解決。
現在我們一起分析兒童食慾不佳的常見原因:
一、甜食影響食慾
甜食深受許多兒童喜愛，高熱量食物美味，但不能補充必要的蛋白質，嚴重影響兒童食慾。另外，食慾不振的孩子中，大多數都不怎麼喝白開水，只喝橘汁、果汁、糖水、蜂蜜水等各種飲料。這樣一來，大量的糖分攝入人體內，無疑會提高糖分濃度，血糖達到一定地吃中樞，抑制攝入中樞。因此，這些孩子很少有飢餓感，也沒有吃飯的慾望。除了
以外，夏天的各種冷飲上市，孩子也缺乏飢餓感。其中有兩個原因:第一，冷飲中含糖量高，孩子甜食過多；第二，兒童胃腸功能薄弱，胃腸功能紊亂，兒童食慾自然下降。
二、缺鋅引起的味覺改變
臨牀發現，厭食、異癖與體內缺鋅有關，通過檢查，頭髮中鋅含量低於正常值的兒童，其味覺，即酸甜苦辣等味道的敏感度也比健康兒童差，味覺敏感度的下降會導致食慾下降。
鋅對食慾的影響主要表現在以下幾個方面:
1、唾液中味覺素的組成部分之一是鋅，鋅不足會影響味覺和食慾
2、鋅不足會影響味蕾的功能，味覺功能減退
3、鋅不足會導致粘膜增生和角化不全，大量脫落的上皮細胞堵塞舌乳頭的味蕾孔，食物不能接觸味蕾，味覺不敏感。
用肉眼觀察缺鋅兒童的舌頭，舌頭上的小突起是舌頭乳頭與正常兒童的舌頭乳頭相比，前者多爲扁平或萎縮狀態，缺鋅兒童明顯剝離口腔粘膜形成地圖舌頭。給這些孩子補充鋅劑治療後，發現大多數孩子的食慾有所改善或明顯改善，原來的地圖舌頭也恢復正常。
三、心理因素不容忽視
一般狀況下，小孩就餐前，胃內空虛，血糖降低，開始有飢餓感，食慾好。但是，如果某種原因(如吃了點心)，則會干擾了這一規律。此外，父母應當允許孩子的胃腸功能有自行調節的機會，可是許多父母往往不懂這個道理，總是勉強孩子吃，甚至有的採取懲罰手段強迫孩子吃。長此以往，這不好吃的，就少吃，甚至不吃。
