孩子身體極易缺少水分，讓孩子多補充些水分是每個家長都已經注意到的事情。林林總總“各色”飲料，都不如白開水“營養”高，所以給孩子補水“白開水”是首選，但孩子對“白開水”這種上等飲料卻不怎麼“感冒”，難以下嚥，常常拒飲。如何引孩子喝白開水呢？我有一個小把戲。
將白開水神化爲能量
兒子想看的動畫片是葫蘆娃娃，電影中葫蘆兄弟們要有力量，有能力的形象讓兒子着迷。所以，兒子每天假裝葫蘆娃娃，裝扮妖精，戰爭，我的妖精經常被兒子裝扮的葫蘆娃娃打敗。
今天，兒子又來了葫蘆娃依賴症，喊道妖精！走在那裏。我知道表演又開始上演了，馬上進入了妖精的角色。這次我的妖精不是素食主義者，兒子不能把我翻在地上。
兒子急忙導演說:爸爸，你被葫蘆娃娃打倒了，快倒下了，快倒下了。
我說:嘿，葫蘆娃，這次想贏我，我喝了能量……
兒子說:什麼能量？
我拿着白開水，在兒子面前喝。哈哈，我又補充了能量，你打不過我！兒子看到奧妙，當然，在冷水杯前倒白開水，喝完了。妖精，我的能量比你多，看我怎麼打敗你兒子又撲來了，我來了假摔，倒在地上，顯示了兒子的能量之勢。
兒子果然興奮地說:哈哈，妖精被打敗了。
之後，每次和兒子演戲，補充能量的劇本都是必不可少的。於是，白開水就成了兒子的最愛。
二和兒子一起喝杯子
讓兒子喝白開水，不僅僅是演戲，結果演戲不是時候。所以，我還有第二招能讓這個小子很有興致地喝白開水——
吃飯時，我倒一杯水，兒子也來一杯水，然後我們舉杯相碰，來個父子乾杯，
“水逢知己千杯少”呀，原來白開水居然可當“酒”喝。兒子看過電視吃過酒的場面，孩子的模仿力很強，所以學會了杯子，經常叫我杯子。我投了那個好地方用水代酒，纔有這個把戲。我一邊喝杯子一邊誇兒子說:水量好，水量好。我勸你不要停止水。兒子當然是水飽。兒子每天都有水靈的樣子，乾杯的做法也不可或缺。
這個把戲，爲了讓孩子貼上父親，強制性地說不行，來智慧，玩智慧。
乾杯的把戲有變式。例如，父子來喝水比賽，換杯子等。要讓孩子喝下白開水，老爸應該做個有趣的老爸，有趣就是白開水的調料，加了趣味這種調料，白開水能打敗所有飲料。父親和孩子一起喝水的時候，要保證孩子輸了，贏了，輸了，輸了，輸了，輸了都不符合孩子的心理特徵，記住孩子很快就會失去喝水的興趣。
三激將法
激將法一般用於緊急狀態:兒子上幼兒園晚了，但還沒喝水。這時，馬上倒水，對兒子說:兒子，看看這杯水能喝幾口。
焦急的兒子有困難，不想喝，我說:兒子，我看你的能力十次就能喝完。父親，我可以喝五次。”
“我不信，有本領喝給我看看呀。”我進一步激將。
兒子受到刺激，搶過杯子，一個接一個地喝杯子裏的水，說:爸爸，怎麼樣？。你說你可以喝五次。”
“厲害，厲害。”我誇獎兒子。
兒子高興得不得了，說一聲：“上學去了。
哈哈，兒子成了激將的計劃。
