春天的嬰兒容易熱寒，食品性質以薏苡、麥類、玉米、豆製品、蘑菇、蓮子、山藥、馬蘭頭、海產品、蛋類等爲主。馮特公共營養師學校向嬰兒推薦以下食療粥:
胡蘿蔔山藥粥:胡蘿蔔250克，山藥250克，粳米50克。先把粳米加水煮粥，半熟時切胡蘿蔔、山藥煮粥。山藥健脾有助於消化，胡蘿蔔可以提高呼吸道粘膜的抵抗力。
王子參麥冬杞子粥:王子參12克，枸杞12克，麥冬12克，粳米50克。太子參、麥冬加水煮30分鐘，去渣取汁加枸杞子及粳米煮粥，早晚各吃一次。王子參補氣體，提高免疫力，麥冬養陰補腎，杞子補肝腎。適用於生長髮育緩慢、容易感染呼吸道的嬰兒。
荊菜粥:將粳米100克倒入鍋中，加水煮沸，加入新鮮荊菜100克，煮粥，早晚隨量食用。荊菜含有豐富的蛋白質和10多種氨基酸，還含有葡萄糖、蔗糖、乳糖等，營養豐富，味道甜美。
芹菜粥:將芹菜連根洗淨，每次用150克芹菜加水煮，取汁和粳米100克，煮成粥，早晚隨量服用。春季也是小兒麻疹多發季節，若能及早發現，也可煮芹菜粥給小兒食用，以達到解表透疹的目的。另外，芹菜粥也適合生長髮育旺盛的孩子吃。
豬肝粥:取豬肝50克，粳米250克洗淨，加水煮粥，隨量食用。豬肝中含有豐富的蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於孩子的智力發育和身體發育。
