有一個叫苗苗的孩子，她的父母特別注意衛生。她媽媽告訴她，要從小養成愛清潔、講衛生的好習慣，尤其是飯前便後洗手的習慣。
苗苗問：“爲什麼飯前便後要洗手？母親說:手摸髒東西，吃飯前不洗，吃肚子就生病，肚子里長蟲子，有蟲子，去醫院打針吃藥。等她稍大一點，媽媽再告訴她飯前洗手可以預防腸道傳染病和寄生蟲病。
於是，苗苗每天早上起牀後，自己洗臉洗手。特別是在吃飯之前，沒有必要注意自己洗手，口中讀語言，洗手，甩三次，甩幹自己手上的水。有時大人一忙，吃飯前忘了洗手，她總是提醒大人。
在路上，苗吃完香蕉就扔香蕉皮。母親不像一些父母那樣視而不見，而是讓她撿起來，把香蕉皮扔進果皮箱裏。然後給她講了一個故事：有一個小女孩，在媽媽的薰陶下，她總要把垃圾扔進果皮箱裏。有一次馬路對面纔有果皮箱，她就過馬路去丟雪糕紙，媽媽看着她走過去。這時一輛車飛奔過來，小女孩像一隻蝴蝶一樣飛走了。她的母親瘋了，每天在那個地方撿別人丟下的垃圾。當地人感動，從此不再亂扔垃圾。他們把那些綠色的皮箱擦得一塵不染，在每個皮箱上貼上少女的名字和美麗的照片。從那以後，那座城市成了永遠美麗的城市。故事講完了，孩子的眼眶溼潤了。她說：“媽媽，我再也不亂扔東西了。”
個人衛生看起來是一件小事，卻往往反映出一個人的精神面貌和生活情趣。人們常說，活着要提高生活質量，獲得精神上的自由和超越。如果一個人的衣食住行一塌糊塗，吃得不乾淨，不注重個人衛生，他的精神面貌肯定很差，更談不上什麼精神昇華。
的確，在日常生活中，許多孩子的個人衛生意識非常差。我們經常看到一些年輕人，人長得很高，但穿着亂七八糟，衣服褲子皺了，油污了，鬍子掉了。住在集體宿舍的孩子們，個人衛生更悲慘。桌子上的杯子是狼藉，剩飯剩菜已經長出黴草，牀上變成了雜貨店，被子看不到什麼顏色，牀下的世界更精彩，空瓶子、臭襪子、髒鞋子等橫向堆積。
如何糾正孩子不講個人衛生的壞習慣？我們給家長的建議是：
第一，允許孩子把屋子弄亂，但得要求孩子自己把屋子整理好。
多數孩子都十分頑皮和淘氣，常常令家長頭疼的是，這類孩子能在轉瞬之間將房間弄得亂七八糟，這樣就要花費許多的時間和工夫去收拾。其實，年齡小的孩子沒有意識到自己到處亂七八糟。因爲他們沒有這個概念，他們只要周圍有儘可能多的玩具就行了。這時，許多家長斥責孩子不要弄亂房間，開始收拾行李。
其實，這樣做是不可取的。因爲孩子不知道這是他們做錯了。父母應該養成孩子從小就對自己做的事負責的習慣，讓他們自己收拾，不要讓他們覺得總是有人幫忙。
如果果孩子太小，可以和他一起收拾，告訴他應該把什麼放在哪裏，決不能馬上把孩子弄亂的房間整理好。最好把孩子收到的東西也變成玩耍的一部分，養成從小就有結束的好習慣。
第二，要求孩子把東西放在指定的地方。
讓孩子知道各種各樣的東西有各自的保管場所，分類放置後再做標記比較好。大小的東西要分開，相互擠壓不易損壞小東西。比較零散的玩具可以安裝在有格子的小箱子裏，也可以單獨安裝。目的是讓孩子學會分類收拾行李。孩子的東西很容易拿，不管什麼，都要讓自己拿走。
第三，需要適當幫助孩子。
有些孩子非常愛整潔，有良好的生活習慣，可即便是這樣，有些大件的物品家長還是應該幫助孩子使用。家長首先要讓孩子收拾玩具，在孩子不行的情況下幫助收拾，同時要告訴孩子下次的使用方法。最後，當孩子們能夠獨立釋放時，他們應該記得給予鼓勵，讓孩子們感到滿意。
第四，重要的是指導和監督。
家長是孩子的榜樣，必須發揮領導作用。也就是說，父母必須從自己開始，工作要有規律和秩序，愛清潔。不要要求孩子一下子變得模樣，做什麼都有過程。首先，讓孩子知道需要做什麼，如何清潔。慢慢地，孩子會理解你的意思，實現你想要的樣子。當然，你的要求必須符合孩子的實際情況。
