很多家長都覺得每次哄寶寶睡覺是最頭痛的事情，往往到點要睡覺了寶寶還是很精神，怎麼哄都不睡，就算哄睡着了也睡的不安穩，經常睡着了還會哭鬧哼哼唧唧的，這是家長們很擔心的問題，睡不好身體就發育的不好，寶寶淘覺受苦的家長，那麼，寶寶淘覺怎麼辦？有什麼辦法處理，隨小編一起來看看吧：
寶寶淘覺怎麼辦
對於寶寶的鬧覺問題，我們需要關注到孩子的睡眠環境，孩子睡前的飲食習慣以及孩子白天的睡眠時間安排問題。想要解決孩子鬧覺的問題，我們需要注意下從不同方面對寶寶進行護理，調節寶寶白天的睡眠時間長度，要注意爲孩子營造良好的睡眠環境。
爸爸媽媽們趕緊根據寶寶的實際情況，利用科學有效的方法解決寶寶的鬧覺問題，讓寶寶一夜更好眠。
寶寶爲何會鬧覺
1、生理性哭鬧。寶寶在半夜的時候哭鬧，很可能是生理性原因。比如寶寶的褲子尿溼了，寶寶覺得非常不舒服。除此之外，當寶寶肚子餓了，也是會出現鬧覺的情況。
2、不適應環境。白天和黑夜是兩種完全不同的睡眠環境。對於寶寶來說，寶寶很可能無法適應這樣的環境，導致半夜會出現哭鬧的情況。
3、活動量不足。孩子出現鬧覺的情況，很可能是孩子白天的活動量不足。白天時，寶寶活動量不足就可能會導致精力過剩，到了深夜，孩子還是比較有精神的，自然就不肯乖乖的休息。
4、午睡時間不當。孩子白天睡眠時間的安排，直接關係到寶寶晚上是否會鬧覺的問題。當寶寶午睡的時間太長，深夜時，寶寶的睡意就減少了。
5、微量元素缺乏。當寶寶鬧覺的時候，爸爸媽媽們也需要想要寶寶自身營養的補充。要是寶寶身體中存在微量元素的缺乏，也是可能出現睡不安穩的情況。
6、睡前過於興奮。很多爸爸媽媽們在寶寶休息之前，還一直逗寶寶笑，和寶寶玩，然而寶寶就會過於興奮，孩子過於興奮後就難以進入深度失眠。
7、睡前沒喝奶。孩子出現鬧覺的情況，大多數情況是由於肚子餓了。那麼這就是關係到孩子的飲食習慣問題。
寶寶淘覺要根據寶寶的身體情況，如果寶寶在檢查身體之後沒有缺少微量元素的情況下那就不需要過多的擔心，只要不是身體的原因，其他的都好說，可能是寶寶真的不想睡覺就想玩，這就要注意在睡覺前一個小時不要逗寶寶玩，陪寶寶玩玩小玩具，穩定一下情緒就會很好睡了。
