寶寶大便正常應該是一天一次或兩天一次，但有很多寶寶因爲腸胃不好引起積食，一旦消化不良就會腹瀉。寶寶腹瀉的時候大便一天好幾次，寶寶腹瀉也可能是由不合理的餵養方法或者個人衛生不潔引起的。那麼一歲寶寶腹脹腹瀉怎麼辦呢？
1、調理脾胃
寶寶寶寶脾胃不好的話，消化能力也會很差，特別是這麼小的寶寶，會消化不良，最後導致。太冷的食物也會影響寶寶的消化能力，所以父母不要給冷食寶寶吃。父母要改善寶寶的消化能力，因爲長時間的腹脹腹瀉會使寶寶的體質變差。
2、注意餵養
餵養要定時，不定時和沒有規律餵養餵養，很容易會使寶寶消化紊亂，最終導致寶寶腹脹和腹瀉，所以寶寶有一個良好的飲食規律很重要。父母更加應該要懂得如何餵養和護理寶寶，防止腹脹腹瀉的出現。
3、平時寶寶不要受涼，注意給人衛生
如果寶寶着涼特別是腹部着涼，也會導致寶寶經常拉肚子。如果使這種情況下寶寶腹脹腹瀉父母就要檢查一下自己平時抱寶寶時有沒有讓寶寶着涼，或者衣服不足夠長。
