有了寶寶之後，媽媽做什麼都不自由了，想要好好的睡一覺都成了奢望。相信很多媽媽都有過被奶睡折磨的經歷，寶寶睡覺的時候含着乳頭，一拔出來寶寶就醒，媽媽只好重新把乳頭放到寶寶嘴裏。那麼寶寶乳頭依賴怎麼戒？
首先媽媽要在白天的時候少讓寶寶吃乳頭，白天寶寶想要睡覺了，就不要給寶寶吃奶，可以換其他方法哄寶寶睡覺，慢慢的減少寶寶吸奶頭的次數。白天哄寶寶睡覺的時候，可以輕輕的撫摸寶寶的背部，拍拍寶寶，或是躺在寶寶身邊，握着寶寶的小手，讓他感到媽媽的存在，寶寶感到很有安全感，就會香香的睡覺。
其次媽媽也可以在寶寶睡着的時候，悄悄把奶頭拔出來，慢慢的縮短寶寶含奶頭的時間，減少寶寶對乳頭的依賴，就可以成功的戒掉了。在寶寶半夜醒來的時候，媽媽可以先安撫一下寶寶，溫柔的和寶寶說說話，寶寶就會慢慢的入睡，不要寶寶醒來就趕緊把乳頭放到他嘴裏，這樣是很難戒掉的。
如果寶寶經常依賴乳頭的話，對牙齦會造成一定的傷害，還會導致蛀牙的出現。太小的寶寶睡覺時含着乳頭，還有可能造成寶寶窒息的現象。爲了寶寶的健康發育，媽媽要逐漸的減少寶寶含乳頭的次數，在他吃完奶後，就要馬上把乳頭拿開。
