小寶寶，大部分時間，都是睡覺。有的小寶寶，似乎只習慣被大人抱在懷裏睡覺，把寶寶在懷裏哄睡着了，剛一放到嬰兒牀上，立馬就醒，哭鬧起來，這就是“賴抱”。那麼，寶寶賴抱怎麼辦？
1.找尋一個替代大人懷抱的“方式”，讓寶寶脫離開大人的懷抱去睡，比如，你可以嘗試讓寶寶抱一隻安全的玩具小狗什麼的，看看能不能行？
2.搞一套安撫的方法。賴抱的小孩，在大人懷裏睡着了以後，放到嬰兒牀上，如果醒過來，哭鬧，你可以嘗試不抱在懷裏，仍然讓他躺在嬰兒牀上，嘗試說安撫的話語，輕拍，或者是慢慢地晃嬰兒牀等等方式，沒準，寶寶會在一個牀上安然地睡去。
3.從一開始，要有個準確地判斷，不要讓寶寶養成賴抱的毛病。剛開始，有賴抱苗頭的時候，你一定要搞清楚，寶寶爲什麼哭鬧，是寶寶的尿不溼沒有放舒服，還是寶寶沒吃飽，還是寶寶根本就不想睡，只是在熟悉的懷抱裏，很容易就哄着進入放鬆狀態了，這是，放到牀上，離開了熟悉的“環境”，寶寶自然就會醒過來，哭鬧不停。
