首頁 > 育兒教育 > 1-3歲 > 寶寶油吃多了會怎麼樣

寶寶油吃多了會怎麼樣

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.94W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

寶寶油吃多了會怎麼樣

到了一定的月齡之後,奶粉裏面的營養就不能滿足寶寶的身體需求了,尤其是幫助大腦發育的不飽和脂肪酸,寶媽就會給寶寶添加食用油,幫助寶寶獲取營養。但是也有的寶媽沒有掌握好食用油得量,那寶寶油吃多了會怎麼樣?

如果寶媽不小心讓寶寶吃多了油,那首先會影響寶寶的消化,導致寶寶消化系統出現問題。寶寶可能會出現食慾不振、腹脹等症狀,嚴重的情況下寶寶還會出現腹瀉的症狀。因爲食用油的油脂含量過多,當寶寶攝入油脂過多的時候,就會導致大便增多,腹瀉也就是理所應當的了。

而且寶寶過量吃油,還會導致體內的膽固醇過高,對寶寶的血管健康也是很不好的。因此寶媽一定要適量的給寶寶吃油,不要覺得食用油裏面的營養對寶寶好,就無節制的給寶寶吃。

根據營養學會的推薦,寶寶必須在半歲之後才能吃食用油,在半歲到一歲之間的寶寶,每天的食用油用量最好控制在5~10克。而一歲到三歲的寶寶,每天的食用油攝入量也不能超過25克。但是這也要根據具體的輔食情況而定,如果寶寶吃的輔食裏面有油脂特別高的食物,那食用油的量就應該相應減少。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲