影響身高和體重發育的因素主要有營養、睡眠和寶寶的運動量。所以對於大月齡的寶寶，每天堅持必要的戶外活動，可以促進寶寶骨骼的發育。那麼兒童生長髮育標準是怎樣的？大家一起來了解一下吧！
一般足月的寶寶出生後的身高是在50釐米，一歲時身高會在75釐米，每年會以5釐米的速度增長，所以2歲以前身高發育是很快的，2歲後身高等於年齡*5+75釐米，如果身高超過標準的10%或者低於標準的10%都是不正常的。營養是決定寶寶身高的一個重要因素，當寶寶長期的營養不足時，會影響到骨骼的正常生長，導致寶寶身高的增長速度減慢，所以媽媽們平時爲寶寶提供充足的營養是非常關鍵的。
另外，寶寶2歲以後體重一般是年齡*2+7，現在小寶寶的營養都是很豐富的，但如果寶寶出現了超重，則一定要採取措施來控制寶寶的體重。父母可以通過調節寶寶的飲食結構，鼓勵寶寶多做運動，從而保證體重的正常水平。平時多帶寶寶到戶外的公園散步，讓寶寶多運動，可以消耗機體的熱量。
