一般的寶寶從六個月媽媽們就開始添加輔食了，這時候寶寶只是吃一些米粉或者蔬菜泥之類的食物，隨着寶寶的一點點地長大，媽媽們的輔食也會一點一點地增加，那麼一歲的寶寶能不能吃肉？
這時候寶寶在初次吃這些東西時味覺上會有很大的興趣，媽媽們爲了能給寶寶做好吃的也是想盡了一切辦法，在這些食物的添加上媽媽們可以爲寶寶添加一點魚肉泥、蝦肉泥或者雞肉泥，這些肉類的蛋白質含量是非常高的，海魚中的碘含量也是非常高的，魚肉中含有非常多的不飽和脂肪和鈣。這些肉類是比較容易消化的食物。建議在寶寶滿1歲後給寶寶吃一些豬肉和牛羊肉。
給寶寶吃肉的時候是有一定順序的，比如先給寶寶做一些肉湯，寶寶能接受喝了以後沒有出現過敏現象，這時候媽媽們還可以爲寶寶做成肉泥、然後是肉粒、肉塊，可以在做的過程中適當的加一些蔬菜泥，或者是其他一些幫助消化的食物。媽媽們一定要按照這種循環漸近的方式來喂寶寶。
在寶寶吃肉的時候可能會出現大便不暢，這種情況是正常的，媽媽們可以多讓寶寶多吃一些流食，還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這種狀況是可以改善的。
