寶寶吃糖會影響視力嗎

寶寶的視力是逐步發展的，但現在寶寶近視的現象已經很常見了，爲了減少寶寶視力發展過程中出現近視問題，媽媽們要做好對寶寶眼睛的保護工作。那麼，寶寶吃糖會影響視力嗎？

寶寶吃糖會影響視力，這是因爲甜食在消化和代謝的過程中，會產生很多酸性物質，這些酸性物質會與人體內的鈣中和，減少了血鈣含量，還會讓鉻等元素過度消耗減少，這樣一來就會造成近視，影響寶寶視力。

吃太多糖還會引起體內的維生素B1被大量消耗，一旦缺乏維生素B1，就容易造成神經系統病變，同樣會影響視力。所以，寶寶在成長過程中，要適當的吃糖，不能因爲甜甜的口感而不加控制的吃，而且糖吃太多了會轉化成脂肪，容易造成肥胖。

除了吃糖會影響視力外，其他外界因素也會影響視力。例如現在普遍可見的電子產品，這些電子產品對寶寶的吸引力很大，寶寶可以玩一天的電腦和手機，這樣對視力發展是非常不利的。另外，寶寶在看書寫字時，還要保持一定的距離，長時間看書或是電子產品後，就要看一下遠方讓視覺放鬆。