小孩總是尿牀經常吃點什麼好

孩子尿牀這件事情讓媽媽很頭疼，媽媽剛剛換洗乾淨的牀單被褥，睡一晚上後就被孩子尿溼了，媽媽還需要重新換洗，無疑就增加了媽媽的生活負擔。但是孩子尿牀也不是故意的，媽媽也不好責怪，那小孩總是尿牀經常吃點什麼好？

孩子夜間尿牀可能是睡前吃了太多水分含量過高的食物，如果孩子夜間睡的比較沉，就會出現尿牀的現象。建議媽媽在睡前不要給孩子吃水分含量高的食物，儘量吃一些水分少，且營養價值豐富的食物，可以給孩子吃一些清炒蔬菜，搭配饅頭、米飯等食物，儘量不要喝粥。

孩子總是尿牀一定是有原因的，媽媽不能單純的通過改善飲食來減少孩子尿牀的機率，一定要及時查明孩子尿牀的原因，針對性的進行預防。如果孩子是泌尿生殖系統炎症引發的尿牀，就需要及時的給孩子治療，炎症消除後孩子就不會再尿牀了。

有些孩子尿牀是因爲心理情緒緊張導致的，這種情況下媽媽要主動幫助孩子釋放心理壓力，減少情緒緊張的現象。孩子心情放鬆了，就不會因爲緊張而尿頻，這樣才能避免尿牀。