每個人都希望自己能夠長的高一些，擁有一個完美的身高更是大多數人的夢想。這就讓很多家長都想要讓自己的小孩子長的更高，但有些小孩發育較晚，看着就要比同齡人低上很多。那麼小孩子可以打激素針嗎？
小孩子最好不要打激素針，家長在平時只需要注意給小孩子添加足夠的營養就可以了。小孩子在成長過程中需要各種各樣的營養成分，只要攝取了足夠的營養成分就可以得到不錯的發育。給小孩子打激素針這種方法並不可取。
想要讓小孩子長的高一些，新鮮的蔬菜和水果是不可缺少的營養成分。在日常生活中家長可以讓小孩子多吃一些蘋果，香蕉，橘子還有番茄等。在平時一定不要讓小孩子養成挑食的習慣。如果小孩子有挑食的習慣就特別容易影響到身高。
想要促進小孩子的生長和發育，鈣物質也是不可缺少的。想要給小孩子補鈣可以選擇一些適合小孩子發育的鈣片，也可以通過飲食來改善。在平時讓小孩子多喝一些牛奶，然後吃一些蝦類等富含鈣物質豐富的食物，這樣就可以達到明顯的補鈣效果。
