很多老一輩都會說， 天黑之後不要帶寶寶出門，這句話並非是迷信，還是有所科學依據的，爲了寶寶的健康發育，那麼天黑不能帶寶寶出門嗎？有什麼壞處？下面本站小編帶來介紹。
1、晚上出去容易打亂睡眠時間
0-1歲的孩子，每天的睡眠時間都要比成年人要多，一般天黑後，吃過一次奶，孩子就會慢慢的進入睡眠，如果晚上出去玩，孩子在外接受到新鮮的感官刺激，則不會那麼快入睡，從而打亂了孩子的作息時間。而，孩子睡覺也是長身體的時候，打亂孩子作息時間一定也不好;
2、晚上出去容易着涼
早晚都是溫差比較大的時候，0-1歲孩子身體抵抗力不如大人，稍微着涼，就可能引發大感冒和高燒。因此，爲了寶寶的健康着想，寶媽們應該晚上不出門;
夜晚普通是一天當中氣溫最低的時分，假如媽媽沒有做好保暖措施，寶寶很容易凍着，寶寶體質差着涼生病的話就得失相當了。而且，夜晚本就是寶寶睡覺休息的時分，別忘了，寶寶的身高發育和良好睡眠有很大關係哦。
3、晚上出門容易發生意外
晚上視線受阻，一到天黑一些不法分子都會出來遊蕩，而，帶孩子的媽媽都是弱勢羣體，常是這些人眼中的下手目標。稍微一不留神，可能孩子和自己就會受到傷害，嚴重的會對家庭造成非常大的打擊;
4、影響生長激素分泌
促進寶寶身高發育的生長激素只有在晚上纔會分泌，晚上10點~凌晨2點是分泌的高峯期。如若這個時間點媽媽還帶着孩子在外面閒逛，那麼勢必會影響的到身高發育。正確做法是在晚上9點前就該讓孩子上牀睡覺了，這樣才能保證未來長成“大高個”。
晚上出門，雖沒有婆婆說的那麼離譜，但確實對孩子不好，所以，爲了孩子、自己、家庭，0-1歲的孩子晚上天黑後，就儘量待在家裏吧!
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