很多新生兒寶寶睡覺的時候都會有“一驚一乍”的表現，睡覺雙手舉起，手腳顫動等，讓家長非常的關心，那麼寶寶睡覺一驚一乍的怎麼回事？下面本站小編帶來介紹。
寶寶睡着的時候，大家有沒有注意過，他的小手小腳有時候會輕微顫動，有時還會突然一驚，驚醒後哇哇大哭!
小嬰兒這種“一驚一乍”的現象很常見，也是正常的，我們叫它“驚跳反射”。突如其來的一個聲音，或是被猛然抱起，都能讓他有這種反應。
這是因爲剛出生不久的新生兒，神經系統發育還不完全。隨着孩子的發育，身體各個系統逐漸完善，驚跳反應會逐漸減少。正常情況下出生後3-5個月就消失啦。
當寶寶出現驚跳時，我們用手輕輕安撫，就可以使他平靜下來。如果想減少這種現象，可以用小被子給娃包一個襁褓，這樣他就能睡得更安穩啦!
睡眠時包裹寶寶。當寶寶睡覺時，用包被包住寶寶的上肢，讓寶寶睡的更踏實，減少驚跳。寶貝要選擇透氣舒適的。
給寶寶適度的刺激。白天睡眠時，不要絕對的安靜，適度的刺激是有益的。
給寶寶做撫觸。二個月的寶寶，白天清醒時，可以給寶寶做撫觸。撫觸可以促進嬰兒神經系統發育，促進生長以及智力發育。撫觸還能提高寶寶控制自己動作的能力。
做些感統遊戲。白天寶寶清醒時，抱着寶寶轉圈、輕輕搖晃等，都可以促進內耳前庭功能發育，刺激寶寶內耳神經未梢
經常趴一趴。白天清醒時多趴一趴，運動也有助於嬰兒學會控制自己的身體。
以上就是寶寶睡覺一驚一乍的怎麼回事，睡覺一驚一乍原因介紹，請大家繼續關注。
