懷孕、分娩、分泌乳汁是一個自然過程，每一位媽媽都要經歷這樣的過程。懷孕不易，分娩痛苦，漲奶也是十分的難過，不管哪一個過程媽媽們都不容易，所以家人要在這個過程中多多關心媽媽的健康。對於產後護理更要多多留心。產後漲奶一般持續多久？
產後漲奶一般持續多久
生完孩子之後，媽媽的身體會開始產生乳汁，頭幾個月寶寶密集的需要餵奶，因此身體產奶也比較多，就容易產生漲奶現象！通常乳房腫脹，也叫脹奶，這種情況一般發生在產後3-5天，不少媽媽會感到乳房增大、變重、發熱和不舒服。這是由於乳汁開始大量分泌，乳房血管擴張血液和組織液增多所致，也就是俗稱的漲奶。
漲奶該怎麼處理
適量的乳房充盈是正常的，只要哺乳順利，幾天後，隨着泌乳量調節至寶寶需要的水平，腫脹的感覺就會消失，但切記，腫脹感覺消失並不意味着奶水不足。在哺乳期的頭幾個月，也是寶寶需要比較多次數餵奶的頭幾個月，你可能時不時就會感到“脹奶”，而隨着寶寶的生長速度在4個月，6個月後逐漸減慢，不再需要密集餵奶時，你可能會越來越少感到“脹奶”，當然這幾個月也不能就只靠忍耐來度過，可以用吸奶器將多餘的奶水吸出，這樣就可以緩解漲奶的不適了。
漲奶是一個很正常的現象，媽媽們在哺乳期注意按摩乳房，防止奶水過多轉變成乳塊，每次哺乳寶寶時可以用手掌輕輕按摩，對於漲奶的不適也有緩解作用，前幾個月寶寶小，供需奶平衡期還沒有達到，可以通過吸奶器吸奶來緩解漲奶帶來的不適，同時也可以避免乳塊的產生。
