一些女性在懷孕生子之後會出現很多身體的不適，比如有些女性在孩子生下來之後奶水比較多的時候會出現漲奶的現象，漲奶是特別難受的，就像一塊大石頭堆積在胸前，漲奶以後很容易形成一些奶結，那麼，奶結疏通最簡單的方法有哪些呢?
奶結疏通最簡單的方法
1、漲奶的時候，用皮膚能夠接受溫度的熱毛巾熱敷，讓裏面的乳汁化開後馬上讓寶寶吸，吸不完的再用吸奶器吸，每次寶寶吸完都要用吸奶器排空乳汁。如果已經有了奶結，可以增加寶寶的吸允次數，寶寶的小嘴可厲害了，他們也很努力地在幫媽媽疏通乳腺。
2、如果連續幾天熱敷後吸空，奶結還沒有緩解的話，可以試着喝一些蒲公英水或金銀花水，金銀花水會比較偏涼，如果身體比較寒涼的媽媽慎喝。如果乳腺已經發炎了，可以買些通草和絲瓜絡煮水喝。
怎樣預防產後堵奶
好好休息，哺乳期媽媽過於操勞就可能會引發乳腺導管堵塞或者乳腺炎。所以當你發生堵奶時，儘可能地推掉一切工作和活動，躺下休息。如果條件不允許，也要儘可能安排一些休息的時間。都說豬蹄湯下奶，但是這類油膩的湯喝多了其實是非常容易引發乳腺堵塞的，包括其他油膩的食物也是，所以寶媽們飲食儘量清淡些。
以上就是關於奶結疏通的相關知識介紹，漲奶的厲害就會出現奶有結塊的現象，可以在吃奶前熱敷乳房，排空奶後奶結就會疏通，較嚴重的奶結嘗試藥物治療，吃藥期間不可以讓寶寶吃母乳，民間還有一種方法是用梳子疏通，效果也是很不錯，產生奶結的這段期間油膩的食物不可以食用，更容易造成乳腺堵塞。
