有的寶媽在坐月子期間會出現乳汁分泌不足的，這個可以去通乳的，一般醫院是可以的，有的是請專門的催乳師的，一般效果都是可以的，或者是買通草泡茶喝的，醫院通乳很快就可以產生母乳的，下面就給大家講解有關通乳的健康知識的。
一、醫院可不可以通乳
醫院可以通乳的，效果還是可以的，一般是採用按摩以及中醫調理的，見效比較快的，主要是疏通乳腺，活絡經脈等，促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環，有利於乳汁的分泌和排出。
二、催乳師的催乳方法
1、按摩師催乳：按摩催奶，可促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環，有利於乳汁的分泌和排出。
2、食物催乳：鯽魚湯、豬蹄湯、公雞湯等各類湯水都可以催乳。
3、營養素催乳：增加營養，疏通乳腺，活絡經脈，以達到通乳效果。其原理是：促進乳腺組織發育，在疏通乳腺的同時，加大乳腺的，使母乳通暢，增加奶水量；同時增加奶陣，能夠更多更有效地催乳增乳。
4、新媽媽產後的一段時間，奶水通常都會很少，甚至沒有。這是一個正常現象，新媽媽不要着急，對自己要有信心。同樣，心情也是下奶多少、快慢的一個重要因素。多讓寶寶吮吸，多按摩乳房。這樣奶水也會逐漸地增多。
上面就是關於催乳師催乳的方法的，這個很便捷的，效果也是可以的，是綜合方法的，按摩結合食物以及營養素，一起達到產生母乳的效果的，產後短期內不要喝太濃的湯的，因爲這樣會影響母乳的，還要保持良好的心情的，對於產生乳汁有好處的。
