爲了保證產後乳汁的分泌量充足，所以產前就會對乳房做相關的護理。在孕期營養就全面，時常對乳房進行按摩，可以利於產後分泌乳汁，同時可以預防乳腺疾病的發生。那麼爲了產後有奶產前怎麼調？
一般在懷孕4個月左右，準媽媽們的乳房就開始陸續的分泌乳汁了，但有的孕婦可以在孕期擠出少許的乳汁，而有的擠不出但乳頭感覺是髒髒的。所以可在這段時間請專業的按摩催乳師對乳腺管進行疏通，也能達到清潔乳頭的目的。經過產前的疏通，在產後寶寶就可以吃到乾淨的初乳，而且這時候乳腺也是通暢的，乳汁的分泌速度和量也會比未產前開奶要快要多。
另外，在孕期最主要的是營養平衡，如果發現自己的乳頭內陷，需要提前找專業的催乳師對乳頭進行糾正，以便在產後寶寶可以順利的的喝到甘甜的乳汁。在懷孕中期，孕婦對蛋白質和捅量的需求會大大的提高，所以孕婦只有保證充足的蛋白質才能確保一個健康體格強壯的寶寶出生。如有必要，可以選擇更適合自己的營養補品或者保健品。
