中國人很重視坐月子，認爲坐月子不僅可以幫助孕婦恢復體力，休養身體，還是一個可以改善產婦體質的過程，因此，在坐月子的時候，有很多禁忌的事項，那麼，坐月子買點什麼好？
坐月子期間，休息和飲食是主要的任務，飲食的營養能夠幫助產婦補養身體，也是一個爲寶寶提供營養全面的奶水的過程，因此，除了讓產婦足夠的休息之外，還要保證產婦有營養的飲食，因此，可以在產婦坐月子的時候，爲其購買豬肝，雞蛋，紅糖，豬腰，烏骨雞等，用來補養身體，效果都是很好的。
第一階段，惡露期。在這個時期不能大補，主要是幫助惡露排除乾淨即可，可以多喝紅糖水，促進惡露的排除，同時注意補鐵，防止貧血，豬肝就是不錯的選擇。
第二階段，惡露顏色變淺，腰疼背痠的情況會比較明顯。因此可以食用多一點的豬腰，比如麻油炒豬腰，可以去除豬腰的腥味，還能溫補腰腎。
第三階段，補血。此時惡露已經排盡，需要適時補血了，可以多食用雞蛋，烏骨雞等食物，烏骨雞是補血，養血，強健脾腎的食材，產婦食用效果很好。
