很多女性其實還沒有到更年期的年紀，卻出現了閉經的現象。像這種情況就屬於病理性的閉經，是由於某些疾病或是其它因素導致的。要是女性過早的閉經，衰老的速度也會加快，而且也會比較容易生病。那麼，閉經吃什麼可以恢復呢？
首先，閉經的話可以吃牛膝豬蹄湯、當歸田七燉烏雞、炒谷芽百合湯、花旗參燉烏雞等有助於調理。對於有閉經的女性，平時要多吃雞蛋、牛奶、大棗、桂圓、核桃、羊肉等食物。也要多吃生薑、大棗以及紅糖等。
其次，閉經有生理性的與病理性的，生理性的閉經不需要處理。病理性的閉經就需要及時的治療，否則會影響到女性的健康以及生育。病理性的閉經往往是由於分泌失調、卵巢早衰、嚴重營養不良、壓力大、過度減肥等導致。因此，對病理性閉經的治療，必須要找到原因，對症治療。不要盲目的吃一些激素類的藥物，這樣會更損傷身體。
最後，閉經影響很大的，會導致女性性慾減退，引發骨質疏鬆和高血壓，也會加速女性衰老的速度，導致女性不孕不育。因此，女性在出現閉經的情況，一定要及時到醫院治療。
