引產是一件特別傷身，而且傷心的事情，沒有任何一個女性希望在懷孕的過程中，通過引產來終止妊娠，但是很多女性卻不得不採取這樣一種方法來終止胎兒的生命。很多女性在引產後出現了反覆失眠的情況，那麼引產後老是失眠怎麼辦呢？
女性在引產後出現失眠，多是因爲心理的狀態不佳而引起的，因爲很多女性引產後會感覺到很強烈的失落感和痛苦，甚至會長期的被一種自責和負罪的情緒所籠罩，這種情況下就會導致失眠現象的發生。
針對這一現象，女性應該及時的把自己不良的心態調整端正，以積極樂觀的心情來面對，這樣才能夠減輕引產後引起的負面的情緒，避免不良思想給身體造成生理和心理的傷害。
如果通過心理上的調適，失眠的症狀沒有任何的好轉，那麼女性應該及時的求助醫生，在醫生的指導下，可以服用一些相關的藥物來進行調理。一般通過正確的治療，很快就可以恢復正常的睡眠功能。
除此以外，在平時睡覺之前可以通過按摩推拿身體的穴位，來達到放鬆大腦的目的。在睡覺前，泡個熱水澡或者泡箇中藥浴足，都可以很好的提高睡眠質量。
