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月子過後會瘦嗎

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月子過後會瘦嗎

懷孕期間,女性爲了保證自身基本營養的攝入,都會吃許許多多有營養的食物來幫助胎兒和自己的身體健康得到保證,所以營養剩餘時,產婦的體重也是增長了不少。不過在月子期間,許多女性都是想要減肥的,不過事實上月子過後會瘦嗎?

1.月子過後會不會瘦要看每個人的體質來決定。人的體質是非常影響一個人的胖瘦情況的,如果這個人是易瘦體質,脾胃發育不夠完善,食物營養吸收不到位的話,是很容易瘦下來的。如果這個人是一個易胖體質的話,及時在月子期光喝水,也會有一定程度的體重增長的。所以如果新手寶寶媽媽是易胖體質的話,在月子期過後很有可能是不瘦反胖。

2.母乳餵養的人月子過後更容易瘦。如果寶寶媽媽選擇在月子期母乳餵養寶寶的話,因爲寶寶所喝的乳汁是從媽媽身體中吸收的營養裏面轉化而來的,即使寶寶媽媽吸收了很多的營養,但由於需要母乳餵養寶寶,最終這些營養都要被轉化給寶寶作爲糧食來吃的。所以寶寶媽媽如果月子期採用了母乳餵養的方法,因爲營養不會剩餘,所以瘦的可能性很大。

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