對於正在哺乳的產婦來說，有足夠的奶水是非常重要的，因爲只有確保有足夠的奶水，嬰兒才能獲得足夠的營養，便有利於嬰兒的生長髮育。然而，在現實生活中，會有許多產婦奶水不足，這將給產婦帶來巨大的心理壓力。此時，有必要盡一切可能選擇一些催乳藥物或催乳食品來進行催乳。那麼，產婦吃絲瓜下奶嗎？下面有爲產婦們有介紹到。
1、絲瓜具有下奶的功效，而食用絲瓜能夠幫助產婦下奶，所以在哺乳期的媽媽們，如果以爲產後身體的虛弱，或者是其他的一些原因導致的奶水不足，是可以適量吃一些絲瓜來促使產婦下奶的。
2、絲瓜不僅對產婦下奶有很好的效果，還可以幫助女性通行經絡，涼血解毒，對於女性朋友的經絡不通，有很好的治療效果。想催奶的時候，用絲瓜和肉一起燉煮，能使產婦起到催乳的作用。
3、可以幫助產婦下奶的食物還有，茭白，花生，萵筍，豆腐等，這些食物當中都可以幫助產婦下奶，例如茭白，不僅好吃，而且營養豐富，並且含有很一些碳水化合物蛋白質，和豐富的維生素，對於產婦下奶都有一定的作用。
綜上所述可以知道，絲瓜可以幫助產婦下奶，所以當產婦發現自己的奶量很少時，就得吃一些下奶效果好的食物來促進自己的奶量，這不僅有利於產婦的健康，也有利於嬰兒的生長髮育。當產婦奶水少的時候，也不要急於求成，也要保持良好的心態，因爲不良的情緒也會導致奶水的分泌。
