在哺乳期的時候，有不少女性朋友在夜裏都會喝水，但是也有人覺得夜裏喝水的話會對身體的健康造成影響。她們認爲在哺乳期的時候夜裏是不需要喝水的。那到底哺乳期夜裏需要喝水嗎?
處於哺乳期的女性朋友在哺乳期的時候夜裏需不需要喝水，這是需要根據女性朋友本身的情況來決定的，首先哺乳期夜裏的時候是可以喝水的，這並不會對健康造成什麼影響。若是哺乳期的時候，女性朋友夜裏感到口渴的話，就需要注意適當的喝一些水來補充水分。但若是夜裏並沒有口渴的感覺，也不需要刻意去喝水。
雖說哺乳期的時候在夜裏確實是可以喝水的，也不會影響到健康，甚至還能夠一定程度上有利於乳汁的分泌。但是哺乳期的女性夜裏喝水一定要注意適度，如果夜裏喝了太多水的話，第二天很容易會引起水腫之類情況的出現。
建議哺乳期的女性朋友夜裏的時候根據自己的情況適量飲水，但是在白天的時候最好是適當的多喝一些水，這樣能夠更好的補充水分，還要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充體內的維生素。
