分娩給身體帶來的傷害很大，已知的有子宮以及盆骨還有陰道，其實還有很多傷害是人們不瞭解的。有些身體不是很好的媽媽在產後會出現眼睛乾澀的問題，這也是分娩可能帶來的影響之一。那麼產後看電視對眼睛幹怎麼辦呢？
產後有一些產婦會出現眼睛乾澀的狀況，可能是因爲產婦平時休息的較少，眼睛刺激的時間比較多，可以沒事多閉眼睛讓眼睛被眼液潤滑一下，如果十分乾燥的情況下可以滴一些滴眼液，來幫助眼睛溼潤，也可以多眺望眺望遠方，不要總是玩手機和電腦，還可以多吃一些肝臟類食物，這些食物對眼睛有一定的好處。
女性分娩是一件很耗體力的事情，所以在生產後女性要熬做好護理工作。有充足的休閒，做好合理的膳食搭配，對於產婦的恢復纔會更加有利。想要保護眼睛的話，可以多吃一些胡蘿蔔，紅豆，黑豆，白麪，紫米等富含維生素比較多的食物。
保護眼睛除了在飲食上要多多注意，還要注意月子裏不要情緒有過大的波動，因爲月子裏總是哭的話對眼睛也不好，容易進風，會很容易落下頭痛的毛病的，千萬不要大意。
