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哪些人適宜食用羅漢果

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哪些人適宜食用羅漢果

羅漢果的藥用價值很是不錯,但是其也是有一些副作用的。所以也並不是人人均適宜吃的,那麼,哪些人適宜食用羅漢果呢?下面,大家就一起來看一下。

1、經常吸菸、飲酒,需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。   

2、演員、教師、廣播員、營業員等需保護髮音器官者。   

3、深夜加班工作,容易上火、排毒能力較弱者。   

4、長坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。   

5、室外活動、運動量較大,體內水分容易流失者。

其實,由於羅漢果是一種較爲溫和的藥物,副作用也很小,所以,一般人羣均可食用羅漢果的,尤其是以上所列人羣更爲適合。建議大家可以適當的食用,其對人體的好處多多。但是羅漢果性涼,不可過量的食用哦,否則會引起一系列不好的反應。以上就是羅漢果的相關內容,希望能幫到大家。 

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