想要身體輕盈，趕走亞健康，平時不妨多喝一些養生保健茶飲吧！決明子泡水是一味常見的養生茶飲，決明子具有清肝敗火的功效，適合長期呆在電腦前的上班族，若是有便祕困擾的人，也可以試一試用決明子泡水喝，從中醫的角度上來講，決明子性寒，主宣泄，喝決明子泡的水能清腸排毒，緩解便祕。但是，也有些人是不適宜喝決明子泡水的，那麼哪些人不適宜喝呢？
需要注意的是，決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用，脾胃虛寒、體質虛弱、大便溏泄等病症患者切忌少食。另外，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。因此，懷孕時期的準媽媽是忌服決明子茶哦！
