我們知道冬天多發的疾病是哮喘，嚴重影響着我們的日常生活。另外，對患者的危害也非常嚴重，很多明星也患有支氣管哮喘，是因爲支氣管哮喘奪去了生命，除了醫療治療以外，什麼樣的食療對治療哮喘有幫助呢？
1、核桃芝麻方:核桃、黑芝麻。兩個東西打碎混合，加入一勺蜂蜜和兩勺水混合，放入蒸籠蒸20分鐘，每天早上、晚上分兩次吃飯，持續幾天就有效果。
2、南瓜方：金南瓜一個，切開頂蓋去瓤加入少許薑汁，加適量蜂蜜、冰糖，蓋好頂蓋，在鍋裏隔水燉2小時，燉好後可多次分服。
3、蒸蘋果雞蛋方:用蘋果一個，削蓋子，挖蘋果杯，把雞蛋液放入蘋果杯後蓋，放入蒸籠蒸20分鐘，然後吃，每天吃一次，連續吃三天。
4、南瓜糖方:南瓜、蜂蜜、冰糖。首先在瓜頂上削蓋子，挖一部分瓜果，加入蜂蜜和冰糖，蓋上蓋子，放在盤子裏蒸一個小時。每天早晚各吃一次熱食，預定一週吃完，有潤肺平喘的作用。
5、蘿蔔糖塊止咳處方:將中型蘿蔔洗淨後，將皮切成小塊，浸泡在蜂蜜和糖水中，一天後蘿蔔浸泡在柔軟的糖塊中，取出食物，一天一次，一週一次，治療咳嗽和哮喘可能有奇效。
