小麥草粉的主要作用就是排毒，清除宿便，改善酸性體質。對於小草麥粉，只有採用正確的服用方法，才能夠將其功效發揮到最佳的效果。那麼，小麥草粉的正確服用方法與用量是怎麼樣的呢？
小麥草粉適宜空腹服用，吸收比較好，衝飲水溫不能高於45度，因爲裏面的植物活性成分高溫下容易分解破壞。另外，小麥草粉見光或接觸空氣都非常容易氧化，破壞營養成分。建議使用有獨立小包裝的產品，效果有保障。
小麥草粉每次使用量大約是1-2湯匙，可以隨意混合果汁或者牛奶飲用，每日1-3次都可以。當然，早晨服用效果最好——“一日之際在於晨”，早晨正是排除腸道毒素的最佳時期。此外，其實混合蜂蜜、配成蜂蜜小麥草粉水也不錯，可以潤腸。其實趁着吃早飯的時候，在牛奶麥片里加入小麥草粉也不錯，還可以節省早上無比寶貴的賴牀時間哦！
具體的服用方式：
1、先將小麥草粉甩至缺口下端。
2、在有刻度和蓋子的杯子里加入30℃以下冷水150ml(注意事項：禁用金屬器皿)，再加入小麥草粉。
3、加蓋搖勻即可服用。
4、也可同時加入蜂蜜和果汁，口感更好。
