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燕麥的多種搭配

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.09W 次
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燕麥的多種搭配

我們都知道燕麥的營養含量很高,什麼樣的搭配可以讓燕麥的營養和味道更上一層呢?

第一種,燕麥與蜂蜜搭配。先用80°的溫水泡三分鐘燕麥,等燕麥稍涼之後加一些蜂蜜進去,這樣香甜可口的燕麥就泡好啦!

第二種,燕麥與牛奶搭配。這是營養含量很高的一種食用方法,而且口感和味道都非常受媽媽和寶寶的喜愛!

第三種,燕麥與鹹鹽搭配。什麼?燕麥可以與鹹鹽搭配?聽到這裏真是驚呆了!先將燕麥沖泡好,然後放入少量鹹鹽,味道很不同,大家可以勇敢嘗試下哦!

第四種,燕麥與水果搭配。燕麥香醇可口,再與新鮮的水果搭配,真是讓人垂涎三尺啊!新鮮的草莓,熟透的香蕉,都可以與燕麥搭配,打造屬於自己的美食哦!

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