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雞蛋乾的熱量高嗎

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雞蛋乾的熱量高嗎

雞蛋幹有着有着香濃的味道以及又細嫩又韌實的口感,有着香濃的味道以及又細嫩又韌實的口感。同時,雞蛋幹也有着與雞蛋相同的營養價值,食用對人體可以十分好的哦。這麼吸引,大家是不是聽着就流口水,食指大動呢。那麼,想吃的人又會有疑問了,雞蛋乾的熱量高不高呢?食用會不會使人發胖啊?

其實,雞蛋幹本身的熱量是不高的哦,因爲雞蛋幹是由蛋白做成的嘛,而蛋白就是一種低熱量的物質啦。但是,雞蛋幹在製作過程中,會添加一些調料,而這些調料就會增加雞蛋乾的熱量的哦。所以,雞蛋乾的熱量爲100克157卡左右。

雖然,雞蛋乾的熱量不高,但是大家在食用過程中要注意適量啦,過度食用反而會適得其反的哦。

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