適用人羣:
所有人，特別是身體容易出風包，在潮溼的天氣中身體癢的人很多。如果你的下半身也癢或有異味，你應該了。此外，生病和分娩的婦女尤其適用。
材料：
挑選新鮮的雞蛋2個，清水半鍋。注：有條件的最好用土雞蛋。
方法：
半鍋開水，水最好能將雞蛋全部覆蓋，開大火，然後馬上將帶殼雞蛋放進鍋裏煮，水開三分鐘後將火調到最小，再煮15-20分鐘，關火，悶一兩分鐘，用笊籬取出雞蛋，趁熱包皮，請注意一定不要把雞蛋弄破。
趁熱把雞蛋滾到臉上，很快(因爲太熱了)，主要是眼睛和額頭，把臉的其他地方滾到。直到雞蛋沒有熱度。症狀：撥開蛋清，如果蛋黃上起滿了小點點，說明有風氣，風氣的大小根據小點點的大小和數量不同而不同。
如果蛋黃變黑，說明有溼毒，溼毒的大小因蛋黃的顏色濃淡而異，這個自己可以用肉眼來判斷。
此外，
此方法還可以吸收下半身、四肢、前胸和背部的溼毒和風氣。其中下半身(外陰)和腳的風氣呈條形，與臉和上半身不同。
注意：
1、雞蛋一定要熱，如果不熱了，可以再煮一下繼續滾。
2、第一次使用滾臉後，額頭會很癢，是因爲風氣被吸出來了。第一次在胳膊和腿上使用後，小腿和肩膀會很癢，這也是風氣和溼毒被吸出來的信號。下身被吸後，明顯不再腫脹和有異味。
3、如果這是您第一次使用這種方法，而且您的風氣和溼毒還比較嚴重，那麼可能需要每天使用兩個雞蛋，一個滾上身，一個滾下身，直到雞蛋滾完蛋黃沒有變化爲止，這個過程也許時間比較長，就我個人而言，因爲我從小沒有使用雞蛋滾過，而且身上溼氣較大，所以持續使用了一個多月纔將溼氣全部勒出。
