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雞蛋餵養時間安排

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雞蛋餵養時間安排

雞蛋,幾乎是所有寶寶輔食成分之一。雞蛋中含有嬰兒身體生長髮育所必需的營養,烹飪方法多樣,可以滿足不同寶寶的進食口味。作爲一種常見的輔食,合理的進食才能保證身體的吸收和消化。所以很多媽媽們都希望瞭解:雞蛋餵養時間安排。

早晨

作爲一種豐富營養含量的輔食類型,雞蛋一定如果選擇在早晨進食,可以促進身體對蛋白質的吸收。不管是什麼樣的方式進食,雞蛋的營養都可以對身體一些器官的發育產生更好的作用。所以大部分媽媽們會選擇在早晨一餐奶以後進食雞蛋。那麼,一歲以內的寶寶每天吃幾個雞蛋合適呢?

1、半個

一歲以內的寶寶雖然很多在6個月的時候都已經開始添加輔食,但是這個階段的寶寶消化系統還沒有發育完善,最好等八個月大的時候只吃一部分雞蛋黃,然後隨着年齡的增長,不斷增加金蛋的進食量,大部分會在半個或者一個雞蛋左右。這些足以滿足寶寶每天的營養。

2、一個

對於一歲以內的寶寶來說,大部分還有母乳或者奶粉的攝入,不管是雞蛋還別的輔食,只是作爲母乳、奶粉以外的輔助營養補充,並不是主要的營養來源。所以,一歲以內的寶寶最多可以一天進食一個雞蛋,不要更多,否則會給寶寶的消化系統造成壓力。

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