吃提子並沒有什麼壞處，在現代醫學看來，它是一種營養十分豐富的水果，而在中醫看來，提子的性平，溫和，也不會造成什麼副作用，因此吃提子並沒有啥壞處，只要不大量無節制地吃，一般人都是可以食用的。
如果一定要說吃提子會造成什麼不好的作用，那就是一些人羣不適合吃提子，糖尿病患者、便祕者和脾胃虛寒者都要少吃提子，在提子中含有較多的糖分，葡萄糖和果糖雖然比蔗糖更加安全，但是糖尿病患者還是要慎吃。而提子的皮中含有鞣酸，這種物質會與蛋白質結合產生不好消化的鞣酸蛋白，造成便祕，因此提子也是會帶來一些小危害的，但是媽網百科認爲，這些都是在大量食用的情況下才會產生的，不應該被放大，大部分人羣吃提子都是不會有什麼危害的！
